KAIA, where movement meets wellbeing.

Unsere Klassen

Unsere Klassen verbinden kontrollierte Bewegungsabläufe mit bewusster Atmung zu einem harmonischen Full Body Workout.

Auf dem Reformer trainierst du kraftvoll und präzise. Dank verstellbarer Federn passt du den Widerstand individuell an. In unseren Matten Pilates Stunden stärkst du deinen Körper aus der Tiefe heraus und verbesserst deine Haltung Schritt für Schritt. Beim Yoga findest du Ruhe, Balance und Mobilität, während Atmung und Bewegung zu einem fließenden Flow verschmelzen.

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Reformer Pilates

Matten Pilates

Yoga

We are KAIA Wellbeing Studio

• We are KAIA Wellbeing Studio •

Mitten in Perchtoldsdorf, im Bezirk Mödling, haben wir einen Raum geschaffen, der Bewegung, Regeneration und moderne Holistic Health unter einem Dach vereint. Ein Studio für Menschen, die bewusst leben, smart trainieren und langfristig gesund bleiben möchten. Als Studio innerhalb einer medizinischen Umgebung arbeiten wir eng mit Ärzt:innen verschiedener Fachrichtungen zusammen und schaffen so einen einzigartigen Ort für ganzheitliches, zukunftsorientiertes Wellbeing.

Mehr über KAIA

Dein Space zum Ankommen

Ein cleanes, ruhiges Studio-Design, das dich vom ersten Moment an entschleunigt. Dazu kommen kleine Highlights, die KAIA besonders machen:

Hydration Station

Lounge Areas zum Entspannen & Auftanken

Dusche, Garderobe & Klimageräte im Studio

Ganzheitliches Wellbeing Angebot in Zusammenarbeit mit dem Ärztezentrum Elisabethhof

Questions & Answers

Bitte komm zu deiner ersten Stunde bei uns 10 Minuten früher, damit wir dir das Studio zeigen können. So hast du Zeit, dich umzuziehen, und wir geben dir vor deiner ersten Reformer Stunde bei Bedarf eine Einführung am Gerät.
Bitte sei 10 Minuten vor Kursbeginn da und checke an der Rezeption ein. Verspätete Ankünfte können wir aus Rücksicht auf die Gruppe leider nicht mehr zulassen. Das Kursguthaben wird in diesem Fall nicht erstattet.
Ja! Unsere Workouts sind für alle Levels anpassbar. Anfänger:innen erhalten bei Bedarf eine ausführliche Einführung, besonders auf dem Reformer.
Gebührenfreie Parkplätze befinden sich in unmittelbarer Nähe (ca. 2 Gehminuten), erreichbar über die Christoph-Gluck-Gasse bzw. Brunnergasse. Alternativ steht die kostenpflichtige Kurzparkzone am Marktplatz zur Verfügung.
Aus Rücksicht auf alle Besucher:innen und die anderen Einrichtungen im Haus bitten wir darum, Fahrräder nicht im Gebäude abzustellen.
Direkt am Marktplatz Perchtoldsdorf stehen Fahrradständer zur Verfügung.

Sportkleidung, in der du dich gut bewegen kannst, eine Wasserflasche und optional ein Handtuch, falls du danach duschen möchtest. Alle Klassen finden in Socken statt. Für Reformer Stunden benötigst du spezielle Grip Socken – keine Sorge, falls du keine hast, kannst du sie direkt bei uns im Studio kaufen.
Wenn du einmal verhindert bist, ist das kein Problem. Bitte storniere deinen Platz mindestens 24 Stunden vorher über dein Eversport Konto, damit dein Guthaben erhalten bleibt und jemand anderes nachrücken kann.
Unser Studio bietet dir Toiletten, eine Dusche, Umkleidemöglichkeiten sowie Stauraum für deine Garderobe und persönliche Gegenstände. Klimageräte sind im gesamten Studio vorhanden.
Ja! In einer privaten 1:1 Session stehen ganz deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt. Schreib uns einfach eine E-Mail an hello@kaiastudio.at. Wir finden gemeinsam einen passenden Termin.
Ja, sehr gerne! Ob Teamevent, Geburtstag, Bachelorette Party, Community Format oder ein anderer besonderer Anlass. Wir gestalten ein individuelles Erlebnis für eure Gruppe. Schreib uns einfach an hello@kaiastudio.at.

Fragen für KAIA

Du hast Fragen oder Anregungen? Schreib uns einfach - wir melden uns so schnell wie möglich bei dir.